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Acque aromatizzate

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Bellezze!

Sapete ormai che sono una fanatica degli infusi e acque aromatizzate, dissetanti e disintossicanti. La mia preferita in assoluto è acqua, limone e zenzero, ma ce ne sono davvero per tutti i gusti! Io ad esempio faccio fatica a bere 2lt d’acqua al giorno, ma con questo piccolo trucco riesco a bere senza problemi, accelerando anche il metabolismo!

Limone e zenzero – anti tutto 

Dal sapore un po’ forte, leggermente piccante ma dannatamente buona!
Basta comprare una radice di zenzero (si trova in tutti i supermercati ormai), sbucciarlo e grattugiarlo nell’acqua alla quale dovete aggiungere il succo di limone. Le dosi ovviamente sono a seconda del gusto personale.

acqua limone e zenzero

Lime e Cetriolo – antiossidante

Il lime, come il limone, ha una marea di benefici, tra cui anti infiammatorie, ma ha un sapore più esotico, mentre il cetriolo ha un’azione anti ossidante e rinfrescante.
Tagliate delle fettine di cetriolo e mettetele in acqua con succo di lime!

lime e cetriolo

Fragola, limone e menta – dissetante

Tagliate le fragola come meglio vi piace e mettetele in acqua e limone, aggiungete qualche fogliolina di menta e gustate!

 

fragola limone e menta

 

Pesca e Melone – gustoso

Mela e melone tagliate a pezzetti e buttati nell’acqua, un sapore un po’ forte ma dolce e super estivo!

pesca e melone

Avete altre idee?

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